How Inteligencia emocional can Save You Time, Stress, and Money.
Toma conciencia de los pensamientos negativos: Aprender a identificar nuestros pensamientos distorsionados puede ayudarte a dejar de desconfiar de tus habilidades y capacidades. En lugar de eliminar este tipo de pensamientos intenta contrarrestar estas Concepts con otras más realistas o positivas. United states un diáemblem interno positivo: Para